こんばんわ！
花粉症の止め方 わかったかも⁉️
どうも栗田です。
ファスティングしてから 花粉症の薬を
飲まなくても 耐えられるようになってきました
ファスティングで 免疫力を上げつつ
亜麻仁油を毎日摂取してるかいもあり
改善の方向に向かっているのですが
まだ 花粉症レーダーは 備わっているんですよ
なので たまに 鼻が出たり 喉が痒くなったり 目が痒くなったりしますが
そんな時に ある事をすると
なぜか 治るのです
気のせいかもしれません
数年前から 姿勢を良くしようと
思ってたんですが 壁に立って
お尻と肩を壁に付けると
背中に空間がうまれるので
骨盤を上げるようにすると
背中も壁にくっ付いた時に
丹田に力が入ります‼️
そうそれです
丹田に力が入ると きっと
免疫力が一時的に上げられるので
花粉症に負けない体を作るのではと
勝手に思いました
僕だけかもしれませんが・・・
というわけで
ザッキーが今日から ファスティングの準備期間に入りました
もう3回目です
麻美ちゃんも来週から入ります
妻も来週から入ります
僕は・・・
やりますよ
秋くらいに